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A FORÇA EXPLOSIVA TRABALHADA NA MUSCULAÇÃO

Resumo

O presente trabalho aborda o tema, a força explosiva trabalhada na academia, e tem como objetivo principal verifi car se a musculação auxilia ou prejudica no desenvolvimento da força explosiva. A força explosiva é muito utilizada e essencial em diversos esportes, e deve ser trabalhada, para se ter um melhor desempenho. A academia vem crescendo muito nos últimos anos, principalmente, a parte de musculação, que vem sendo muito utilizada por vários atletas de diversas modalidades de esportes. Sendo assim, com esses dois fatores talvez possa se ter um resultado positivo se trabalhado de maneira correta.

ISSN 2526-6012

Publicado

2014-10-22

Versões

Edição

v. 1 n. 1 (2014): Anais do Enaproc

Seção

Comunicação Oral

Proposta de Política para Periódicos de Acesso Livre


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