COMPARATIVO ENTRE ATIVIDADE FÍSICA DE MULHERES RURAIS E URBANAS

Autores

  • Gessica Keli Camilo

Resumo

Nos últimos anos, a atividade física é considerada um meio de melhorar a saúde e também de preservá-la. Sendo assim, é um item importante para que ocorra a promoção da saúde e a melhora da qualidade de vida de uma pessoa. Muitas pessoas acreditam que atividade física e exercício físico são sinônimos, mas não são. Segundo Guiselini (2004), a atividade física é defi nida como qualquer movimento corporal voluntário, que resulta em gasto energético maior que em níveis de repouso. Entende-se que nas atividades da vida diária, seja na academia, seja no trabalho, nos momentos de lazer, nos cuidados com o corpo ou nas atividades mais elementares, do dia a dia, por estar em constante movimento, gasta-se energia. Portanto atividade física inclui todas as atividades realizadas no cotidiano, seja no trabalho, em casa, nas horas de lazer e nas demais atividades como, por exemplo, se locomover de um lugar para outro.

ISSN 2526-6012

Edição

v. 1 n. 1 (2014): Anais do Enaproc

Seção

Comunicação Oral

Proposta de Política para Periódicos de Acesso Livre


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