A INFLUÊNCIA DA HIDROGINÁSTICA NO SISTEMA AERÓBICO
Resumo
O condicionamento físico é um dos componentes principais para a qualidade de vida, no qual o sistema aeróbico destaca-se por estar diretamente relacionado ao trabalho do coração e dos pulmões. Exercícios aeróbicos são altamente recomendados, pois entre seus principais benefícios encontra-se a prevenção de doenças cardíacas e a redução dos níveis de colesterol. O aumento da resistência ao esforço provoca uma melhor oxigenação dos tecidos, fazendo melhor adaptação cardiorrespiratória.
Publicado
2017-08-24 — Atualizado em 2017-08-24
Versões
- 2017-08-24 (1)
- 2017-08-24 (1)
Edição
Seção
Comunicação Oral
Proposta de Política para Periódicos de Acesso Livre
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