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Array A INFLUÊNCIA DA HIDROGINÁSTICA NO SISTEMA AERÓBICO

Resumo

O condicionamento físico é um dos componentes principais para a qualidade de vida, no qual o sistema aeróbico destaca-se por estar diretamente relacionado ao trabalho do coração e dos pulmões. Exercícios aeróbicos são altamente recomendados, pois entre seus principais benefícios encontra-se a prevenção de doenças cardíacas e a redução dos níveis de colesterol. O aumento da resistência ao esforço provoca uma melhor oxigenação dos tecidos, fazendo melhor adaptação cardiorrespiratória.

Publicado

2017-08-24

Versões

Edição

v. 1 n. 1 (2015): Anais Enaproc

Seção

Comunicação Oral

Proposta de Política para Periódicos de Acesso Livre


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